胖着胖着，血脂就高了，胖着胖着，血管就堵了，一胖生百病，一胖毁所有。
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大家都爱吃好吃的，什么炸鸡、烧烤、奶茶，总忍不住吧？可是你知道吗？当这些高脂肪、高糖分的东西进入你的身体，脂肪也跟着开始“建家安营”了。脂肪堆积起来可不只是体重上升那么简单，它会进入你的血液，慢慢导致高血脂。
高血脂是什么？说白了就是血管里的“油”多了，血流不畅，容易堵！这就是为什么越来越多的人年纪轻轻就出现心脏问题，血管堵了，心脏还怎么好好工作？心脏得更加费劲才能把血液送到全身，这就是动脉硬化和心脏病的开始。所以说，胖可不仅仅是衣服穿不下的问题，健康也跟着亮红灯。
接着就是高血压，胖了以后，不仅仅是外表的变化，身体的内在机制也在悄悄发生变化。肥胖的人，心脏负担加重，血压也会慢慢上升。高血压说起来很普遍，感觉好像没什么，但它对身体的伤害可是潜移默化的，伤心、伤肾、伤大脑。长期高血压会导致心力衰竭、肾功能衰退，甚至中风，后果不堪设想。
再来聊聊糖尿病，肥胖和糖尿病有着千丝万缕的关系。身体脂肪太多，胰岛素这个调节血糖的“工具”就不好用了。脂肪让胰岛素变得没那么“灵敏”，血糖控制不住，结果就是2型糖尿病。这种病一旦得了，管理起来可不是一朝一夕的事，要长期依赖药物和生活习惯的调整，影响生活质量。
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除此之外，呼吸问题也是个大麻烦，你有没有注意到，胖的人有时候走几步路就喘不过气？这是因为脂肪不仅仅堆在肚子上，连呼吸道也会受到影响。呼吸变得不顺畅，甚至还会导致夜间睡眠呼吸暂停综合征，这是一种严重的健康问题，容易引发高血压、心脏病等。
还有关节疼痛，你可能还没想到，肥胖对关节的伤害也是很大的。膝盖、脚踝这些承受体重的关节每天都在为你多余的体重“买单”。长期的压力会让它们“罢工”，引发关节疼痛、炎症，甚至需要做手术来缓解。
上面说的都是肥胖对我们身体健康的影响，最后，就聊聊对我们心情的影响。很多人因为肥胖而变得自卑，甚至不愿意出门。身边的人越活越自信，自己却因为身材问题越来越郁闷。这种负面情绪如果不加以调整，久而久之就可能会导致抑郁和焦虑。
说了这么多，胖不仅仅是外表问题，更是健康问题。多一点脂肪，却多了很多负担。想要保持健康，控制体重是关键！穴位埋线减肥给自己的身体减点“负”。这样不仅身体轻松，生活也会变得更加美好！
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什么是穴位埋线减肥？
这是中医的一种减肥方法。中医认为，肥胖跟身体的脾、胃、肝功能失调有关系。通过刺激穴位，能调节内分泌，改善新陈代谢。穴位埋线通过对特定穴位的持续刺激，从而抑制食欲、减少暴饮暴食，同时加速脂肪分解，让体重慢慢降下来。
这个减肥方法非常适合那些想要减肥但运动量不够、控制不住饮食的人。特别是针对顽固性肥胖，比如体重一直反反复复，减了又胖回来的朋友，穴位埋线会是个不错的选择。
下面是根据不同肥胖者依据中医进行辨证分型，俗话说知己知彼百战百胜！
01、脾虚湿困型
这类型的肥胖常显浮肿，是可怜的“喝水都胖”型，腹部胀满，患者总觉得提不起精神，手脚沉重无力，不爱说话，口淡，常常吃一点点东西就有饱胀感，尿少，大便偏湿，舌淡、胖大、有齿印，舌苔白腻。
02、胃热湿困型（湿浊内阻、郁久化热）
这种类型的肥胖患者往往体型壮硕，是标准的吃货，爱吃！能吃！时常有饥饿感，以及进食的欲望，可伴随头胀头晕的不适，不爱运动，容易口渴，爱喝饮料，常有口气，舌红苔黄腻。
03、肝郁气滞型
肝郁气滞型的肥胖患者，长期处于压力山大的状态，总觉得有处理不完的事情，有解决不完的难题，习惯叹气，态度悲观，常常化悲愤为食欲，有暴饮暴食倾向，女性偏多，多伴月经不调、经前乳房胀痛、痛经、口苦、胁胀痛、舌暗或有瘀斑。
04、脾肾阳虚型
该类型肥胖者为我们常说的“虚胖”，面色苍白，嗜睡，怕冷，手脚不温，甚至腰腿冷痛，性欲降低，喜喝热饮，大便稀溏，小便清长，舌质淡红。05
阴虚内热型这种类型肥胖程度较轻，常头晕眼花、腰腿酸软、五心烦热、失眠、夜间盗汗、舌体偏瘦、舌质红。根据以上的类型，进行埋线减肥时选取的穴位也有所不同。
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取穴
基本方为：脾俞、中脘、滑肉门、足三里、阴陵泉、三阴交。
随证加减：
脾虚湿困型加天枢、三焦俞；
胃热湿困型加大横、梁丘、丰隆、曲池；
肝郁气滞型加膈俞、肝俞、章门、血海；
脾肾阳虚型加命门、腰阳关、气海、关元；
阴虚内热型加心俞、内关、肾俞、太溪。
根据肥胖部位加减：
脐上肥胖，加梁门、下脘；
脐下肥胖，加大巨、归来/水道；
腰部肥胖，加带脉；
臀部肥胖，加环跳、承扶；
上臂肥胖，加臂臑、肩贞；
下肢肥胖，加风市、箕门、血海、丰隆。不要担心穴位埋线会对人体产生危害，因为埋线的线体采用的是一种可吸收的线体，通过针具埋入人体内，刚开始的时候线体会留在人体内，经过十多天，线体会慢慢的被我们人体吸收，因此并不会对我们身体产生危害。
总的来说，穴位埋线减肥是一种比较轻松的减肥方式，通过中医调理的方式帮助身体“减负”。当然，虽然它有不少好处，但减肥始终是一场“持久战”，无论采用哪种方法，健康的生活习惯才是关键。
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